1 kiwi | |
1 caqui | |
1/3 xícara chá mel | |
6 nozes | |
2 laranjas lima | |
3 bananas nanicas | |
20 uvas itália | |
1 manga fatiada | |
1 mamão papaya | |
½ caxia de morangos | |
1 fatia de melancia | |
1 fatia de melão | |
3 rodelas de abacaxi |
1. | Esprema as laranjas e deixe apenas o suco. |
2. | Pique todas as frutas misturando-as em uma tigela. |
3. | Em um bowl misture o suco das laranjas com as frutas picadas. |
4. | Acrescente o mel e misture bem. |
5. | Sirva gelada, acompanhada de sorvete de creme. |